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Fisio Pilates e Estética realiza ação preventiva da saúde com caminhada

A Fisio Pilates e Estética realizou na manhã da última sexta-feira, 09 de novembro, uma caminhada na Praça do Campo Grande com os alunos do pilates e das aulas de zumba, sob a coordenação da fisioterapeuta Dra. Luana Saldanha.

O evento contou com a parceria de uma equipe de enfermagem que aferiu a pressão dos presentes, e aproveitou o momento para orientar também sobre os cuidados com a saúde, alimentação e a importância de praticar atividades físicas.

O objetivo da caminhada é promover qualidade de vida e tirar os alunos de sua zona de conforto, para se exercitarem fora do estúdio de pilates, ao ar livre, levando bem estar aos (as) aposentados (as). Nem a chuva que caiu no meio da caminhada desanimou os “atletas”, que estavam a todo vapor após o alongamento.

A intenção também foi trazer o hábito da caminhada, uma vez que melhora a circulação sanguínea e é uma ótima atividade para a prevenção de quedas.

Entre os diretores do Sindprev/BA que marcaram presença na caminhada estavam Valdemir Medeiros, diretor da Secretaria de Administração e Finanças, Lucivaldina Brito, diretora da Secretaria de Políticas Sociais e Maria Almeida, diretora da Secretaria de Aposentados.

# VivaSemprecomSaúde #FisioPilateseEstética

ASCOM SINDPREV/BA

Texto: Priscila Teixeira

Fotos: Luis Teixeira

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